洗腎患者常面臨嚴重的睡眠障礙，這不僅影響生活品質，更可能加劇其他健康問題。研究指出，高達60%以上的腎友受失眠所苦，原因複雜且多元，包括尿毒素堆積、透析治療不適、不寧腿症候群、貧血等。本文將深入探討洗腎患者失眠的成因、影響，並提供多面向的改善策略，旨在提升腎友的睡眠品質與整體健康。