如何讓自己說話變慢?

想讓口條更清晰、表達更到位?放慢語速是關鍵。試著在說話前深呼吸,給自己思考的時間。練習時,可以錄下自己的聲音,檢視語速是否過快。此外,多加練習,習慣放慢節奏,你會發現,慢條斯理的表達,更能傳達你的想法,也更能贏得聽眾的尊重與信賴。