高敏感是精神病嗎?

高敏感並非精神疾病,而是一種神經系統的特質。他們對環境刺激更為敏感,容易感受到細微變化,並非脆弱或有病。理解高敏感,能幫助我們更好地照顧自己,而非將其視為負擔。讓我們擁抱這份獨特的感知力,活出更豐富的人生!