打排球後，手臂出現瘀青，是常見現象，不必過度驚慌。排球運動中，手臂頻繁與球接觸，承受衝擊力，血管破裂導致瘀青。然而，若瘀青範圍異常擴大、伴隨劇烈疼痛或腫脹，則應盡速就醫檢查，排除其他潛在傷害。適當的防護措施，如護臂，能有效降低瘀青發生機率，享受排球樂趣！
標籤: 瘀青
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