精神科與心理醫師教你從大腦培養內心強大孩子:實用心智教養指南

本篇以腦部健康為起點,揭示如何從硬件大腦到軟件育養,培養出內心強大的孩子。邀請精神科醫師 Dr. Amen 與 Love & Logic 創辦人 Dr. Fay,分享大腦風險、睡眠飲食與運動、ADHD 與手機成癮等科學觀點,並介紹遊戲化教育與 Play Therapy 的實務做法。強調大腦可塑,父母的陪伴與自我省思,是育兒的核心。如需更多資訊,歡迎留言或訂閱。

心理學研究:數學能力,不可或缺的基石

心理學研究揭示:數學能力,實為認知發展之關鍵基石。它不僅是學術成就的預測指標,更深刻影響著邏輯思維、問題解決及決策能力。數學訓練,如同鍛鍊大腦的肌肉,強化抽象思考,提升整體認知效能。欲培養健全心智,奠定數學基礎,實乃不可或缺之環節。