個體的自我知覺包含哪三項?

個體的自我知覺,乃立身處世之根本。欲深刻理解自我,需洞悉其三大構成:**自我認知**,關乎對自身特質、能力之理解;**自我評價**,衡量自我價值,影響自信與自尊;**自我效能**,則指對達成目標之信念。唯有清晰辨識此三者,方能建立健全自我,積極應對挑戰,實現人生價值。