人格理論有哪些?

人格理論是心理學中探索人類行為與思維的重要工具。從弗洛伊德的精神分析到五大人格特質理論,各種理論提供了不同的視角,幫助我們理解自我與他人。深入研究這些理論,不僅能提升自我認識,還能改善人際關係,促進心理健康。選擇合適的人格理論,將對個人成長與發展產生深遠影響。