冥想是宗教嗎?

冥想是否屬於宗教,這是一個值得深思的問題。雖然冥想在許多宗教中被廣泛應用,但它本身並不必然與宗教信仰相連。冥想可以被視為一種心靈修煉的工具,無論信仰何種宗教或無宗教者皆可受益。透過冥想,我們能夠提升自我覺察,增強內心的平靜,這些都是普世價值,超越了宗教的界限。因此,冥想應被視為一種普遍的心靈實踐,而非僅限於宗教範疇。