喝茶會長不高嗎?許多人對此存在疑慮,認為茶中的咖啡因可能影響生長。然而,科學研究顯示,適量飲茶不會對身高產生負面影響。相反,茶葉富含抗氧化物質,有助於促進健康成長。因此,適當享用茶飲,並搭配均衡飲食,對於青少年的發展是有益的。
喝茶
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