為什麼寫字會導致手部疼痛?揭示背後的原因與解決方案

在現代社會中,寫字已成為日常生活的重要一環,但許多人卻因長時間書寫而感到手部疼痛。這種疼痛可能源於不當的握筆姿勢、肌肉疲勞或過度使用。了解這些原因後,我們可以透過調整姿勢、適當休息及選擇合適的文具來有效減輕不適,讓書寫變得更輕鬆愉快。